40代から始める
女性のための
トレーニング
肩こり腰痛改善&ダイエットで自信を持てる私に
亀戸のパーソナルジムCREAはそんな女性を応援します
肩こり腰痛改善&ダイエットで
自信を持てる私に
肩こり腰痛改善&ダイエットで自信を持てる私に
亀戸のパーソナルジムCREAはそんな女性を応援します
肩こり腰痛改善&ダイエットで
自信を持てる私に
体験トレーニング90分
(カウンセリング・足圧マッサージ体験)
が無料体験できます!
無料体験いただいた方限定の3つの特典つき!
①お身体の姿勢評価をその場でチェック!
②気をつけたい動作をアドバイス!
③プロテインを試飲できる!
体験トレーニング90分
(カウンセリング・足圧マッサージ体験)
が無料体験できます!
無料体験いただいた方限定の3つの特典つき!
①お身体の姿勢評価をその場でチェック!
②気をつけたい動作をアドバイス!
③プロテインを試飲できる!
”自信が持てない、好きになれない” ”体型にコンプレックスがあり
前向きになれない”
色々なことを自分なりに試してみたけれど効果がなかった、そんな40代の大人女性が最後にたどり着くパーソナルジム。 トレーニングと足圧マッサージの相乗効果で、身体を内側と外側の両面から健康へと導いていきます。
ウェア・タオル・お水がいつでも無料! 出勤前、退勤後、遊びや買い物へ行く前などお荷物無しでトレーニングへお越しいただけます。(室内靴不要)
CREAは女性専用・完全予約制。 人目を気にせず集中トレーニング、施術が受けられる! マンツーマンでしっかりサポート。人目を気にせずご自分のペースでトレーニングが行えます。 フーレセラピー(足でほぐすマッサージ)はトレーニング後の筋肉疲労の回復に効果あり!頑張ったご自分にご褒美タイム! 翌日の辛い筋肉痛を和らげ、血流アップ、筋肉にハリや柔軟性を取り戻します。
トレーニングにプラスしてフーレセラピー(足でほぐすマッサージ)も受けられるジム! 【フーレセラピー(足でほぐすマッサージ)の三つの魅力】 ①オイルのベトベト感が苦手、服は人前で脱ぎたくない、そんな方でも抵抗なく気軽に受けられます。 ②なんとなくだるい、身体が重い、でも病院へ行くまででもない状態の方へ、フーレセラピー(足でほぐすマッサージ)で巡りを良くし自然治癒力を高めていきます。 ③下半身の浮腫みに即効性あり!デスクワークなどで末端に溜まった血液やリンパ液、老廃物を戻していくことができるので浮腫み対策が期待できます。
通常のパーソナルトレーニングの他にご希望の方には加圧トレーニングに変更可能!短時間・低負荷で効率よく行え、体力に自信のない方やアンチエイジング・美肌になりたい方に好評です。通常のトレーニングよりも290倍の成長ホルモンが分泌されると言われています。 また、血管が硬く厚く狭くなる動脈硬化は血管の老化と言えます。血管の老化には加圧トレーニングを繰り返し継続していくことで、血管に弾力が蘇り動脈硬化などの予防にも繋がります。
煩わしい料金設定は無し!コース料金のみのお支払いで追加料金はいただきません。金銭的な不安をせずに安心してトレーニング・施術をお受けできます。
いつも同じトレーナーでトレーニング・施術ができます! 大手のジムのように日によってトレーナーが変わる、なんてことはありません。毎回私とのセッションで近況報告をし信頼を築きながらトレーニングを進めていきます。時には貴方の職場での笑い話、また時には昨日面白かったテレビの話などなど、どんな話でも楽しくしながらトレーニングを致します。なんでもお気軽にお話ください!
ウェア・タオル・お水がいつでも無料! 出勤前、退勤後、遊びや買い物へ行く前などお荷物無しでトレーニングへお越しいただけます。(室内靴不要)
CREAは女性専用・完全予約制。 人目を気にせず集中トレーニング、施術が受けられる! マンツーマンでしっかりサポート。人目を気にせずご自分のペースでトレーニングが行えます。 フーレセラピー(足でほぐすマッサージ)はトレーニング後の筋肉疲労の回復に効果あり!頑張ったご自分にご褒美タイム! 翌日の辛い筋肉痛を和らげ、血流アップ、筋肉にハリや柔軟性を取り戻します。
トレーニングにプラスしてフーレセラピー(足でほぐすマッサージ)も受けられるジム! 【フーレセラピー(足でほぐすマッサージ)の三つの魅力】 ①オイルのベトベト感が苦手、服は人前で脱ぎたくない、そんな方でも抵抗なく気軽に受けられます。 ②なんとなくだるい、身体が重い、でも病院へ行くまででもない状態の方へ、フーレセラピー(足でほぐすマッサージ)で巡りを良くし自然治癒力を高めていきます。 ③下半身の浮腫みに即効性あり!デスクワークなどで末端に溜まった血液やリンパ液、老廃物を戻していくことができるので浮腫み対策が期待できます。
通常のパーソナルトレーニングの他にご希望の方には加圧トレーニングに変更可能!短時間・低負荷で効率よく行え、体力に自信のない方やアンチエイジング・美肌になりたい方に好評です。通常のトレーニングよりも290倍の成長ホルモンが分泌されると言われています。 また、血管が硬く厚く狭くなる動脈硬化は血管の老化と言えます。血管の老化には加圧トレーニングを繰り返し継続していくことで、血管に弾力が蘇り動脈硬化などの予防にも繋がります。
煩わしい料金設定は無し!コース料金のみのお支払いで追加料金はいただきません。金銭的な不安をせずに安心してトレーニング・施術をお受けできます。
いつも同じトレーナーでトレーニング・施術ができます! 大手のジムのように日によってトレーナーが変わる、なんてことはありません。毎回私とのセッションで近況報告をし信頼を築きながらトレーニングを進めていきます。時には貴方の職場での笑い話、また時には昨日面白かったテレビの話などなど、どんな話でも楽しくしながらトレーニングを致します。なんでもお気軽にお話ください!